Dans le corps humain, chaque organe a un rôle essentiel à assumer pour la suivie de l’Homme. Le pancréas est un organe vital qui assure la digestion des glaises et la régulation de la glycémie. Découvrez dans cet article, les deux fonctions essentielles de cet organe.
Plan de l'article
La fonction exocrine
D’abord, le pancréas est la deuxième plus grosse glande de l’organisme. Situé dans la partie supérieure de l’abdomen entre l’intestin grêle et la rate, il est considéré comme une glande mixte. Il mesure 15cm de long et 4cm de large avec une épaisseur de 2cm. Il a deux rôles essentiels qui sont la digestion des glaises et la régulation de la glycémie.
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La sécrétion exocrine du pancréas est majoritaire et il représente 90% des cellules de l’organe. Il est chargé de fabriquer des sucs gastriques qui seront ensuite envoyés par le canal pancréatique dans l’intestin grêle. Ces sucs permettent aux intestins la digestion et l’assimilation des graisses.
Le suc gastrique est un liquide acide produit par les glandes de la paroi de l’estomac. Il participe à la digestion en réduisant de gros aliments en de petites qui pourront être absorbés facilement par les intestins. Il est constitué majoritairement de l’eau puis de l’acide gastrique, de la pepsine et de facteur intrinsèque.
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La fonction endocrine
Le rôle endocrine du pancréas consiste à produire et déverser des substances dans le sang afin de réguler la glycémie. Ces hormones sont en majorités l’insuline et le glucagon voire la somatostatine. L’insuline est libérée par la cellule bêta des îlots de Langerhans. Il a pour rôle de diminuer le taux de glucose dans le sang. Ensuite, le glucagon est sécrété par la cellule alpha des îlots de Langerhans. Il assure l’augmentation de la glycémie.
Le pancréas peut aussi produire la somatostatine en vue de ralentir la sécrétion de l’insuline ou du glucagon. La sécrétion endocrine est minoritaire, mais vitale et représente 10% des cellules du pancréas. La sécrétion d’insuline fait baisser la glycémie et la sécrétion de glucagon l’augmente. C’est l’équilibre de ces hormones qui permet de maintenir la glycémie stable dans le corps.
En somme, le pancréas est un organe vital dans l’organisme de l’être humain. Il est chargé simultanément de produit de l’insuline et de glucagon ainsi que la somatostatine pour réguler le taux de sucre dans le sang. Secundo, il assure la digestion et l’absorption des graisses par les intestins grêles. Son dysfonctionnement entrainera le diabète et encore la constipation.
Les maladies du pancréas
Malheureusement, le pancréas n’est pas à l’abri de divers dysfonctionnements qui peuvent altérer son fonctionnement. Les maladies du pancréas sont souvent graves et nécessitent une prise en charge médicale rapide pour éviter les complications.
Le premier type de maladie est lié au système endocrinien. Le diabète sucré est la maladie la plus courante causée par un dysfonctionnement du pancréas endocrine entraînant une production insuffisante d’insuline ou une résistance des cellules à cette hormone. Cette pathologie se traduit par un taux élevé de glucose dans le sang qui peut entraîner différents symptômes tels que la fatigue, la soif excessive et des problèmes de cicatrisation.
D’autre part, il existe aussi des troubles digestifs engendrés par les anomalies du système exocrine reliées aux enzymes produites par le pancréas pour faciliter la digestion. L’inflammation aiguë appelée ‘pancréatite‘ est souvent causée par l’alcoolisme ou des calculs biliaires obstruant les canaux excréteurs du pancréas. Elle peut être mortelle si elle n’est pas traitée rapidement.
Certains cancers agressifs comme le cancer du pancréas sont difficiles à détecter précocement car ils ne provoquent pas toujours immédiatement des symptômes spécifiques avant leur extension vers d’autres organes cibles tels que le foie et les poumons via les voies sanguines ou lymphatiques.
Pensez à bien respecter une alimentation équilibrée et saine, à éviter la consommation excessive d’alcool et à ne pas fumer. En cas de symptômes suspects ou persistants, pensez à bien consulter rapidement un médecin pour un diagnostic précoce des maladies du pancréas afin d’assurer une prise en charge adaptée permettant ainsi d’enrayer les complications graves pouvant survenir si elles ne sont pas traitées à temps.
Comment prendre soin de son pancréas au quotidien
Prendre soin de son pancréas est essentiel pour maintenir un corps en bonne santé. Pour cela, il existe plusieurs habitudes quotidiennes à adopter.
Une alimentation saine et équilibrée est primordiale. Il faut veiller à consommer des aliments riches en nutriments et éviter les aliments gras et sucrés qui peuvent être nocifs pour le pancréas. Les fruits, les légumes, les protéines maigres ainsi que les bons acides gras tels que ceux contenus dans l’avocat ou l’huile d’olive sont fortement recommandés.
La consommation modérée d’alcool est aussi importante afin de ne pas surcharger le pancréas. L’abus d’alcool peut entraîner une inflammation du pancréas appelée ‘pancréatite’, pouvant causer des dommages irréversibles au fil du temps.
Il faut se rappeler qu’une mauvaise hygiène de vie peut augmenter le risque de développer différentes maladies telles que le diabète ou certains cancers. Le tabagisme notamment a été lié à un risque accru de cancer du pancréas.
L’exercice physique régulier est aussi bénéfique pour notre organisme tout entier et permettrait même selon certains spécialistes d’aider à prévenir certaines maladies comme celle-ci : ‘Le sport pratiqué 3 heures par semaine diminue significativement l’apparition du cancer chez la femme’. [1]
La prévention est aussi importante. Il est recommandé de maintenir un poids santé et d’effectuer des bilans de santé réguliers pour dépister précocement les maladies du pancréas.
En suivant ces conseils simples, il est possible de prendre soin de son pancréas et ainsi prévenir l’apparition de divers problèmes pouvant altérer sa fonctionnalité. Prendre soin de son corps doit être une priorité pour conserver une bonne qualité de vie à long terme.
